GLA:D

GLA:D is een oefenprogramma voor mensen met artrose in heup of knie, gericht op het verminderen van pijn en verbeteren van functie door training en educatie.

GLA:D (Good Life with osteoArthritis in Denmark)

GLA:D is een wetenschappelijk onderbouwd programma voor mensen met knie- of heupartrose. Het bestaat uit

Educatie. leren wat artrose is en hoe je er zelf mee omgaat
Oefentherapie: een oefenprogramma van 6 weken gericht op spierkracht, stabiliteit en beweegpatronen
Begeleiding: persoonlijke tips en adviezen van de fysiotherapeut om actief en zelfstandig te blijven.

Onderzoek laat zien dat deelnemers minder pijn ervaren, beter kunnen bewegen en minder vaak operaties nodig hebben.

Chantal Rust fysiotherapeute, leefstijlcoach, GLA:D therapeute - locatiemanager

Lees verder

Jonna Hulshof fysiotherapeute, GLA:D therapeute, aangesloten bij ParkinsonNet, oncologie fysiotherapeute i.o.

Lees verder

Laura Dogterom fysiotherapeute, GLA:D therapeute, Dry Needling

Lees verder

Afspraak maken

U kunt eenvoudig een afspraak maken door ons contactformulier in te vullen of direct online een afspraak in te plannen. U kunt ons op werkdagen ook telefonisch bereiken tussen 08:00 en 17:00.

Afspraak maken Of bel 085-7503000

8,9

Klanten geven ons gemiddeld een 8,9

Gebaseerd op 542 (2026) beoordelingen

15-06-26 Zeer goede hulp. Duidelijke communicatie en advies en oefeningen helpen goed..

30-05-26 Deskundig, vriendelijk, servicegericht.

29-05-26 Zeer toegankelijk, benaderbaar en voelde direct vertrouwd.

29-05-26 Mijn fysiotherapeut zet zich in én is eerlijk. Zij laat mij mijn "try-outs ontdekken en steunt mij als die niet leiden tot wat ik hoopte (wat in mijn geval ook niet zou kunnen). De fysio is evenwichtig, inspirerend, stimulerend bij de gehandicapten-fysio én humoristisch.

18-05-26 Fijn dat de klacht en de geplande activiteit serieus genomen werd.

12-05-26 Fijn dat er mogelijkheden waren om op verschillende tijdstippen afspraken te maken. En de eerste op korte termijn al gepland kon worden.

29-04-26 Deskundig bij Parkinson.

Meer reviews