Man in een rood shirt met artritis loopt op de loopband naast een fysiotherapeut met blauw shirt aan in de oefenzaal.

Artritis of artrose, wat is het verschil?

Artritis en artrose worden vaak met elkaar verward. Beide aandoeningen vallen onder reumatische klachten en doen zich voor aan de gewrichten. Toch zijn het twee verschillende aandoeningen, met verschillende oorzaken en behandelopties. Er is echter wel een overeenkomst: zoveel mogelijk in beweging blijven is bij beide aandoeningen belangrijk.    Wat is artritis? Artritis is een…

Vrouw in een wit shirt en witte blouse zit op een stoel terwijl ze een insulinee shot aan haarzelf geeft in verband met haar diabetes

Diabetes? Kom in beweging! 

Hypo of hyper? Ieder lichaam reageert anders op sporten en bewegen, voor mensen met diabetes verbetert dit de insulinegevoeligheid, waardoor de bloedsuikerspiegel minder hoog wordt. 1 op de 14 Nederlanders heeft last van diabetes. Het is een ander woord voor suikerziekte, er zit te veel suiker in uw bloed. Tijdens het sporten kan het zijn…