Meneer met blessure wordt geholpen.

Heeft uw leeftijd invloed op blessures?

Lichamelijke klachten, pijntjes en blessures; we hebben er allemaal wel eens mee te maken gehad. Maar wist u dat uw leeftijd een belangrijke factor is in het soort blessures dat u kunt oplopen en hoe snel u hiervan herstelt? Dit geldt niet alleen voor fanatieke sporters, maar voor iedereen die gezond en actief wil blijven.…

Twee personen met overgewicht in een blauw shirt en roze shirt rennen over de brug boven het water en werken werken aan hun obesitas door middel van een programma met GLI

Gezond leven met GLI: Alles wat u moet weten

Wist u dat de helft van de volwassenen in Nederland overgewicht heeft? Overgewicht verhoogt de kans op verschillende aandoeningen zoals diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) kan volwassenen helpen om stappen te zetten richting een gezondere leefstijl. In deze blog leest u er alles over.    Wat is gecombineerde leefstijlinterventie? De…

Man met acute rugklachten wordt behandeld door een fysiotherapeut.

Acute en chronische rugklachten: Wat is het verschil?

Rugklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat in het dagelijks leven voor veel beperkingen kan zorgen. Over het algemeen kunnen rugklachten in twee categorieën worden opgedeeld: acute rugklachten en chronische rugklachten. Maar wat is nu precies het verschil tussen deze klachten? U leest het in onze blog!   Wat zijn acute rugklachten? Bij acute rugpijn ervaart…