Heeft u last van uw rug? Deze pijn komt erg vaak voor. Sommige mensen hebben daar een enkele keer last van en bij anderen komt het regelmatig terug. Bij pijn in de rug zijn de spieren, banden en gewrichten in uw rug eigenlijk ‘uit vorm’ of ‘uit balans’.

Het kan erg vervelend zijn en het kan u belemmeren in uw dagelijkse leven. Het kan acuut, maar ook geleidelijk ontstaan. Er zijn in principe twee vormen van rugpijn:

• lage rugpijn en
• hoge rugpijn.

Lage rugpijn zit in je onderrug, tussen het stuitje en de onderste ribben. Het kan gepaard gaan met uitstraling naar de bil of benen. Als u last heeft van hoge rugpijn, dan heeft u juist pijn tussen de schouderbladen. Vooral mensen met een kantoorbaan hebben vaak last van hoge rugpijn.

Allereerst proberen wij de oorzaak van uw rugklachten te achterhalen. De oorzaak van uw pijn bepaalt mede welke  behandeling wij zullen toepassen. Hierna stellen wij samen met u een persoonlijk behandelplan op. Aan de hand van dit behandelplan gaan wij met elkaar aan de slag om u van uw klachten af te helpen. Dit kan zijn door middel van:

• Oefeningen
• Adviezen en voorlichting
• Massage/spierrekkingen
• Mobilisaties en manipulaties
• Houdingsinstructies